Tổ chức Y tế Thế giới gần đây đã xác định ô nhiễm không khí là nguy cơ sức khỏe môi trường lớn nhất thế giới. p> Không khí chúng ta hít thở mang lại cho chúng ta sự sống. Loại bỏ mọi chất ô nhiễm có hại và đảm bảo rằng không khí chúng ta hít thở mang lại cho chúng ta và gia đình một cuộc sống khỏe mạnh p>
Chúng ta có xu hướng mô tả ô nhiễm không khí như một đám khói đen độc hại tràn ra từ các ống khói của nhà máy, hoặc như đám mây mù và khói dày đặc tràn vào không khí ở nhiều khu vực đô thị chủ yếu của chúng ta.
. Mặc dù không có nghi ngờ gì về điều này, nhưng các loại ô nhiễm không khí có hại khác đều vô hình, không mùi và thậm chí có thể được tìm thấy trong chính ngôi nhà của bạn p> Bất kể loại ô nhiễm không khí nào, nó đều có thể gây tổn hại ngắn hạn và lâu dài cho sức khỏe của con người, động vật và môi trường p>
Không khí bạn thở là gì?
p> Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA) giám sát sáu loại chất gây ô nhiễm không khí được tìm thấy cả bên trong lẫn bên ngoài và được biết là gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng:cacbon monoxit
Chỉ huy
Oxit nitơ
Chất dạng hạt, bao gồm PM2.5 và PM10
ôzônOxit lưu huỳnh
Nguồn gây ô nhiễm không khí:Ô nhiễm không khí có thể được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi, kể cả ở các thành phố lớn, Tại nơi làm việc và thậm chí ở nhà. Mặc dù tất cả ô nhiễm không khí đều có hại nhưng tác động của nó đối với mỗi người là khác nhau tùy thuộc vào thời gian tiếp xúc với ô nhiễm và nồng độ ô nhiễm trong không khí, thường xác định mức độ thiệt hại gây ra p>
Ô nhiễm không khí ngoài trời
Hầu hết ô nhiễm không khí là do con người gây ra và thường là kết quả của quá trình đốt cháy nhiên liệu hóa thạch, được sử dụng làm nhiên liệu để sản xuất ô tô, tàu hỏa và máy bay, tạo ra điện và nhiệt cho các nhà máy, xí nghiệp sản xuất.
p>Các nguồn gây ô nhiễm không khí bên ngoài khác bao gồm khói thuốc thụ động, phân bón và các sản phẩm tẩy rửa công nghiệp.
Các nguồn gây ô nhiễm không khí tự nhiên bao gồm cháy rừng và tro núi lửa p>
Ô nhiễm không khí trong nhà
Chúng ta thường coi ô nhiễm không khí là một vấn đề “ngoài trời”, nhưng ô nhiễm không khí trong nhà cũng là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng gây ô nhiễm không khí.
Các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà bao gồm:
Khí (carbon monoxide, radon, v.v.)
Nguồn nhiên liệu, chẳng hạn như dầu hỏa và gỗ
sản phẩm và hóa chất tẩy rửa gia dụng
vật liệu xây dựng (amiăng, formaldehyde, chì, v.v.)
khói thuốc lá
nấm mốc và phấn hoa
Tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí tới sức khỏe
Các điều kiện được tạo ra do tiếp xúc với ô nhiễm không khí là khác nhau đối với mỗi cá nhân. Những người trưởng thành khỏe mạnh tiếp xúc với ô nhiễm liều lượng thấp trong một thời gian ngắn có thể không nhận thấy bất kỳ ảnh hưởng sức khỏe ngắn hạn nào; Những người mắc các bệnh về đường hô hấp hoặc tim mạch có thể gặp các phản ứng nghiêm trọng do tiếp xúc với các chất ô nhiễm có nồng độ rất thấp. p> Mặc dù phụ nữ mang thai, trẻ em và người già có xu hướng dễ bị ô nhiễm không khí có hại hơn, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí có hậu quả tiêu cực về sức khỏe cho mọi người p>
làm nặng thêm các vấn đề về hô hấp
Xét rằng chúng ta trực tiếp thổi ô nhiễm không khí vào phổi, không có gì đáng ngạc nhiên khi ô nhiễm không khí gây ra tác hại nghiêm trọng cho hệ hô hấp. Ô nhiễm không khí liên quan trực tiếp đến tình trạng viêm và hẹp đường thở, dẫn đến các ca hen suyễn mới, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và viêm phế quản mãn tính. Trên thực tế, hiện nay có nhiều người Mỹ (15 triệu người lớn và hơn 5 triệu trẻ em Mỹ) mắc bệnh hen suyễn hơn trước p>
Trên thực tế, hiện nay có nhiều người Mỹ (15 triệu người lớn và 5 triệu trẻ em Mỹ) mắc bệnh hen suyễn hơn trước p>
Nguy cơ mắc bệnh tim đã tăng lên
Hơn 600.000 người chết mỗi năm và bệnh tim vẫn là nguyên nhân chính gây tử vong ở Hoa Kỳ.
. Điều trị bệnh tim truyền thống tập trung vào lối sống, bao gồm tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh, giảm huyết áp và mức cholesterol. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ô nhiễm không khí, vốn không thể được coi là một lựa chọn trong lối sống, có tác động đáng kể đến hệ thống tim mạch.Bằng chứng cụ thể cho thấy ô nhiễm không khí có tác động tiêu cực đến bệnh tim mạch bao gồm:
Sự gia tăng nồng độ các hạt vật chất và oxit nitơ có liên quan đến tỷ lệ nhập viện liên quan đến tim cao hơn p>
Tỷ lệ tử vong ở những khu vực có nồng độ oxit nitơ cao cao gấp 4 lần so với các thành phố có nồng độ thấp.
p>
Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ vô sinh
Thiệt hại do ô nhiễm không khí gây ra không chỉ giới hạn ở hệ tim mạch và hô hấp. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với mức độ ô nhiễm không khí cao thậm chí có thể có tác động tiêu cực đến hệ thống sinh sản.
p>Các nhà nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Boston báo cáo rằng phụ nữ tiếp xúc với khói xe cộ quá nhiều có nhiều khả năng gặp các vấn đề về sinh sản hơn những phụ nữ sống ở khu vực xa khói giao thông (chẳng hạn như đường cao tốc). những con đường chính có nguy cơ gặp khó khăn khi mang thai cao hơn 21% sau ít nhất một lần mang thai thành công (gọi là thụ thai thứ cấp) so với những phụ nữ ở xa những con đường lớn p>
Ô nhiễm không khí và sức khỏe tâm thần của trẻ em
Lần đầu tiên trong lịch sử, có một nghiên cứu quan trọng liên quan đến sự gia tăng bệnh tâm thần ở trẻ em tiếp xúc với mức độ ô nhiễm không khí thấp.
. Cụ thể, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ngay cả sự gia tăng rất nhỏ trong việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí cũng có liên quan đến sự gia tăng số lượng các vấn đề về tâm thần ở trẻ em p>Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng việc giảm nồng độ ô nhiễm không khí, đặc biệt là khí thải giao thông, có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tâm thần ở trẻ em và thanh thiếu niên.
p>
Bạn có thể làm gì để giải quyết những rủi ro sức khỏe này?
p>
Ở nhiều vùng, mức độ tập trung của các chất gây ô nhiễm không khí có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mãn tính.
. Mặc dù các chính phủ và doanh nghiệp tiếp tục nỗ lực giảm lượng khí thải trên toàn cầu, nhưng bạn có thể thực hiện nhiều biện pháp để giảm mức độ phơi nhiễm tại nhà và đảm bảo rằng bạn và gia đình được hít thở không khí trong lành, sạch sẽ và trong lành; Các bước này bao gồm:Cây cối, thực vật có khả năng hút bụi p>
Tránh hút thuốc
Sử dụng công cụ theo dõi chất lượng không khí để hiểu rõ hơn về môi trường của bạn
Làm sạch máy điều hòa không khí của bạn vàmáy tạo độ ẩmthường xuyên
Sử dụng máy lọc không khí
Hãy ra ngoài, rời khỏi thành phố và tiếp tục đi bộ đường dài! Hít thở không khí trong lành miền núi ở những nơi không có giao thông, ống khói hoặc khói p> Bạn xử lý ô nhiễm không khí như thế nào p>
