ผลกระทบของคุณภาพอากาศภายในอาคาร
มลพิษภายนอก เช่น ควันเชื้อเพลิงฟอสซิล ยาฆ่าแมลง และเรดอนสามารถเข้าไปในบ้านและอากาศที่คุณหายใจได้
- นอกจากนี้ยังมีแหล่งก๊าซและอนุภาคอื่นๆ ที่บ้านอีกมากมายที่สามารถลดคุณภาพอากาศได้ ประกอบด้วย:- อุปกรณ์เผาไหม้เชื้อเพลิงที่ได้รับการบำรุงรักษาอย่างไม่เหมาะสมและอุปกรณ์ทำความร้อนที่อาจปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ (CO) และไนโตรเจนไดออกไซด์ (NO2) ที่เป็นพิษ p>
- ส่วนผสมของวัสดุก่อสร้าง สี และพรมที่สามารถปล่อยสารอินทรีย์ระเหย (VOC) ที่เป็นอันตรายและระเหยได้ p>
- สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยงและไรฝุ่นอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในกลุ่มประชากรที่บอบบาง p>
- ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนที่ใช้กันทั่วไปและการดูแลส่วนบุคคลอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตราย p>
- ฝุ่นตะกั่วและอนุภาคแร่ใยหินในวัสดุก่อสร้างถูกนำมาใช้ในครัวเรือนก่อนปี 1986 p>
- การสูบบุหรี่ผลิตภัณฑ์ยาสูบแบบพาสซีฟ p>
- เชื้อราที่อบอุ่นและชื้นและเชื้อราp>
ปัญหาสุขภาพที่มีคุณภาพอากาศภายในอาคารไม่ดี
เมื่อคุณพบว่าคุณกำลังเผชิญกับผลกระทบที่เป็นอันตรายจากคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดี คุณและครอบครัวอาจประสบปัญหาสุขภาพหลายประการที่อาจเกิดขึ้นได้:
- ความแออัดและอาการไอ p>
- เจ็บคอ p>
- น้ำตาไหลพี>
- อกแน่นp>
- Tachypnea p>
- โรคหอบหืดโจมตี p>
- การติดเชื้อทางเดินหายใจ
- ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย และคลื่นไส้p>
เด็กสูงอายุและเด็กเล็ก รวมถึงผู้ที่มีสภาพร่างกายไม่ดี มีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดี ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการและโรคเหล่านี้มากขึ้น
แก้ไขปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคารไม่ดี
เมื่อคุณตระหนักดีถึงผลกระทบด้านลบของมลพิษทางอากาศภายในอาคารแล้ว มีมาตรการมากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เพื่อให้คุณและครอบครัวหายใจได้ง่ายขึ้น p>
- เพิ่มการระบายอากาศ ระบบระบายอากาศของบ้านทั้งหลังได้รับการติดตั้งในระบบท่อเพื่อช่วยทดแทนอากาศภายในอาคารด้วยการเผาผลาญและมลพิษตลอด 24 ชั่วโมง หากระบบระบายอากาศภายในบ้านทั้งหมดไม่อยู่ในงบประมาณของคุณ โปรดลองติดตั้งตะแกรงระบายอากาศแบบหยดเพื่อช่วยให้อากาศไหลเวียนตามธรรมชาติ สิ่งนี้มีประโยชน์มากในฤดูหนาวเมื่อบ้านของคุณถูกปิด>
- ดูแลรักษาอุปกรณ์การเผาไหม้เชื้อเพลิง การให้ช่างเทคนิคตรวจสอบระบบของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าระบบทำงานอย่างถูกต้องสามารถช่วยขจัดโอกาสที่คุณภาพอากาศภายในอาคารจะแย่ได้ ควรตรวจสอบและซ่อมแซมเตาแก๊สและเครื่องทำน้ำอุ่นตลอดจนเตาผิงและเครื่องทำความร้อนในพื้นที่เป็นประจำ ประโยชน์ของการบำรุงรักษาเป็นประจำคือสามารถลดต้นทุนด้านพลังงานและยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์ p>
- ดูแลรักษาเช็คความชื้น เชื้อราและเชื้อราสามารถแพร่กระจายในอากาศภายในอาคารที่อบอุ่นและชื้น บ้านที่มีการปิดผนึกอย่างแน่นหนาและปัญหาความชื้นและการควบแน่นสูงมักเกิดจากการหายใจ การทำอาหาร และการอาบน้ำ ในฤดูหนาว พัดลมระบายอากาศและพัดลมดูดอากาศที่เพียงพอสามารถขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากบ้านได้ การใช้อย่างเหมาะสมของเครื่องลดความชื้นอุปกรณ์พี>
- ลดก๊าซและอนุภาคในอากาศ หากคุณเป็นเจ้าของบ้านก่อนปี 1986 ที่มีผลิตภัณฑ์แร่ใยหินหรือสีที่มีสารตะกั่ว คุณควรปิดผนึกหรือเปลี่ยนสิ่งของเหล่านี้อย่างมืออาชีพ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยลดปริมาณ VOC ที่ปล่อยออกสู่อากาศ เก็บผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่มีสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายไว้ในที่ที่มีการระบายอากาศได้ดี และซื้อในปริมาณที่จำกัดเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีเหล่านี้ในระยะยาว
- ควบคุมสารก่อภูมิแพ้ หากมีคนในครัวเรือนมีอาการแพ้ สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยงและไรฝุ่นอาจทำให้เกิดการโจมตีได้ อย่าลืมอาบน้ำเป็นประจำและอย่าปล่อยให้พวกเขานอนในห้องนอนของคุณ ควบคุมความชื้นสูงเพื่อลดจำนวนไรฝุ่น ดูดฝุ่นและใช้หมอน ที่นอน และอุปกรณ์อาบน้ำกันฝุ่นเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
