Всемирная организация здравоохранения недавно назвала загрязнение воздуха крупнейшим в мире экологическим риском для здоровья. Воздух, которым мы дышим, дает нам жизнь. Устраните все вредные загрязнители и убедитесь, что воздух, которым мы дышим, обеспечивает нам и нашим семьям здоровую жизнь p>
Мы склонны изображать загрязнение воздуха как черное облако токсичного дыма, вырывающееся из фабричных труб, или как дымку и густой дым, пропитывающий воздух во многих наших преимущественно городских районах.
. Хотя в этом нет никаких сомнений, другие вредные загрязнения воздуха неосязаемы, не имеют запаха и могут быть обнаружены даже в вашем собственном доме. Независимо от типа загрязнения воздуха, оно может нанести краткосрочный и долгосрочный вред здоровью. людей, животных и окружающей среды p>
Каким воздухом вы дышите?
p> Агентство по охране окружающей среды США (EPA) отслеживает шесть типов загрязнителей воздуха, обнаруженных как внутри, так и снаружи, которые, как известно, вызывают серьезные проблемы со здоровьем:Окись углерода
Вести
Оксиды азота
Твердые частицы, включая PM2,5 и PM10
ОзонОксиды серы
Источник загрязнения воздуха:Загрязнение воздуха можно обнаружить практически везде, в том числе в крупных городах, на рабочих местах и даже дома. Хотя любое загрязнение воздуха вредно, его воздействие на каждого человека варьируется в зависимости от продолжительности воздействия загрязнения и концентрации загрязнения в воздухе, часто определяющей степень причиненного ущерба.
Загрязнение наружного воздуха
Большая часть загрязнения воздуха вызвана деятельностью человека и часто является результатом сжигания ископаемого топлива, которое используется в качестве топлива для производства автомобилей, поездов и самолетов, создавая электроэнергию и тепло для фабрик и производственных предприятий.
р>Другие источники внешнего загрязнения воздуха включают пассивное курение, удобрения и промышленные чистящие средства.
К естественным источникам загрязнения воздуха относятся лесные пожары и вулканический пепел.
Загрязнение воздуха в помещении
Обычно мы считаем загрязнение воздуха «внешней» проблемой, но загрязнение воздуха внутри помещений также является серьезной проблемой для здоровья, вызывающей загрязнение воздуха.
К источникам загрязнения воздуха внутри помещений относятся:
Газы (окись углерода, радон и др.)
Источники топлива, такие как керосин и древесина.
бытовые чистящие средства и химия
строительные материалы (асбест, формальдегид, свинец и т.д.)
табачный дым
плесень и пыльца
Негативное влияние загрязнения воздуха на здоровье
Условия, вызванные воздействием загрязнения воздуха, различны для каждого человека. Здоровые взрослые, подвергающиеся воздействию малых доз загрязнения в течение короткого периода времени, могут не заметить каких-либо краткосрочных последствий для здоровья; Лица, страдающие респираторными или сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут страдать от серьезных реакций из-за воздействия очень низких концентраций загрязняющих веществ. Хотя беременные женщины, дети и пожилые люди, как правило, более восприимчивы к вредному загрязнению воздуха, исследования показали, что воздействие загрязнения воздуха негативные последствия для здоровья для всех p>
усугубить проблемы с дыханием
Учитывая, что мы напрямую выбрасываем загрязнение воздуха в легкие, неудивительно, что загрязнение воздуха наносит серьезный вред дыхательной системе. Загрязнение воздуха напрямую связано с воспалением и стенозом дыхательных путей, что приводит к новым случаям астмы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и хроническому бронхиту. Фактически, сейчас астмой страдает больше американцев (15 миллионов взрослых и более 5 миллионов американских детей), чем раньше.
Фактически, сейчас астмой страдает больше американцев (15 миллионов взрослых и 5 миллионов американских детей), чем раньше.
Риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличился
Ежегодно умирают более 600 000 человек, а болезни сердца остаются основной причиной смерти в Соединенных Штатах.
. Традиционное лечение сердечно-сосудистых заболеваний фокусируется на образе жизни, включая физические упражнения, здоровое питание, снижение артериального давления и уровня холестерина. Однако все большее количество исследований показывает, что загрязнение воздуха, которое нельзя считать образом жизни, оказывает существенное влияние на сердечно-сосудистую систему.Конкретные доказательства того, что загрязнение воздуха оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистые заболевания, включают:
Увеличение концентрации твердых частиц и оксидов азота связано с более высокой частотой госпитализаций по поводу сердечно-сосудистых заболеваний p>
Уровень смертности в районах с высокой концентрацией оксидов азота в четыре раза выше, чем в городах с низкой концентрацией.
р>
Загрязнение воздуха увеличивает риск бесплодия
Ущерб, причиняемый загрязнением воздуха, не ограничивается сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Недавние исследования показали, что воздействие высокого уровня загрязнения воздуха может даже иметь негативные последствия для репродуктивной системы.
р>Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета сообщили, что женщины, подвергающиеся чрезмерному воздействию автомобильного дыма, чаще страдают от проблем с фертильностью, чем женщины, живущие в основных районах, вдали от дыма (например, автомагистралей). на крупных дорогах на 21% чаще сообщают о трудностях с беременностью после хотя бы одной успешной беременности (так называемого вторичного зачатия) по сравнению с женщинами, находящимися вдали от главных дорог p>
Загрязнение воздуха и психическое здоровье детей
Впервые в истории было проведено важное исследование, связывающее рост психических заболеваний у детей, подвергающихся воздействию низкого уровня загрязнения воздуха.
. В частности, исследования показали, что даже очень небольшое увеличение воздействия загрязнения воздуха связано с увеличением количества психических проблем, наблюдаемых у детей.Исследователи пришли к выводу, что снижение концентрации загрязнений воздуха, особенно выбросов от дорожного движения, может снизить заболеваемость психическими заболеваниями у детей и подростков.
р>
Что вы можете сделать, чтобы устранить эти риски для здоровья?
р>
Во многих регионах уровни концентрации загрязнителей воздуха связаны с повышенным риском хронических проблем со здоровьем.
. Хотя правительства и предприятия продолжают работать над сокращением выбросов во всем мире, существует множество мер, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить воздействие дома и обеспечить, чтобы вы и ваша семья дышали свежим, чистым и здоровым воздухом; Эти шаги включают в себя:Растения и растения, способные поглощать пыль p>
Избегайте курения
Используйте трекер качества воздуха, чтобы лучше понять окружающую среду
Очистите кондиционер иувлажнительрегулярно
Используйте очиститель воздуха
Выходите, покидайте город и продолжайте поход! Дышите свежим горным воздухом в местах без движения транспорта, дымоходов и дыма p> Как вы боретесь с загрязнением воздуха p>
