당신이 천식으로 고통받는 수백만 명 중 한 명이라면,가습기또는제습기p> 천식 증상은 습도가 높거나 낮을 때 발생할 수 있습니다. 집안 공기 질에 따라 제습기나 가습기를 사용하여 공기의 습도를 안정시켜 알레르기 증상을 개선할 수 있습니다p>
가습기를 사용해야 하는 경우
건조한 공기로 인해 천식 증상이 나타날 수 있습니다.
. 건조한 공기는 폐의 공기 채널과 신경을 자극하여 천식과 관련된 염증 및 기도 제한을 유발할 수 있습니다. p> 가습기는 습도가 건강한 수준에 도달할 때까지 공기에 수분을 추가합니다. 습한 공기를 호흡하면 기도를 진정시키고 천식 발작 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. p> 집의 습도 수준은 평균 40-50% 정도여야 합니다. 숙련도가 매우 낮다면 가습기가 필요할 수도 있습니다p>제습기가 필요할 때
공기 중의 수분은 천식 환자의 호흡을 더 쉽게 돕습니다. 하지만 과도한 습도(50% 이상)도 건강에 위협이 될 수 있습니다. p> 습도가 높은 환경은 곰팡이가 서식하기 적합한 환경을 조성하며, 곰팡이는 천식발작을 유발하는 높은 유발요인이 됩니다. 제습기의 기능은 집안 공기 중의 과잉 수분을 흡수하여 곰팡이가 자랄 수 있는 표면을 줄여주는 것입니다 p> 전반적으로 집에서 습도를 조절하는 것이 천식을 예방하는 좋은 방법입니다 p>
