주간 콧물을 관리하기 위해 티슈 상자를 사용할 수 있습니다. 그날 밤, 가족들은 밤새 재채기를 참지 못합니다 p>
혹은 콧물은 흐르지 않으나 어지러움, 두통, 혀, 입천장, 볼이 붓고 식욕이 떨어지는 경우도 있습니다p>
감기는 없어요 - 알레르기가 있어요 p> 자주 겪는 날인 것 같나요 p>
가끔 계절성 알레르기나 심한 알레르기성 비염을 앓고 계시다면, 증상을 완화하고 일상의 편안함을 높이는 방법을 알고 싶을 수도 있습니다.
매일 아침 코막힘, 기침 또는 인후통, 항알레르기제의 효과 없는 사용, 생활 불능으로 인해 잠에서 깨어납니다 p>
알레르기 증상을 완화하기 위해 최선을 다할 수 있지만(정기적으로 먼지를 털고, 청소하고 진공 청소기로 청소하고, 애완동물을 침실에서 꺼내고, 알레르기 계절에는 야외 활동을 피하고, 적절한 알레르기 약을 복용) 여전히 알레르기를 극복할 수 없다면 기술 지원 시간 p>
가장 일반적으로 사용되는 두 가지 알레르기 가전 제품은 공기 청정기와제습기
이러한 장치는 다양한 방법으로 공기 중 알레르기 유발 물질을 제거할 수 있습니다.
공기 청정기는 연기, 꽃가루, 집먼지 진드기 및 기타 알레르기 유발 물질을 포착하여 깨끗한 공기를 실내로 재활용합니다.
피>반면,제습기공기 중 수분을 빼내므로 곰팡이, 곰팡이, 집먼지진드기가 생존하거나 번식하기 어렵습니다. p> 그러면 어떤 것이 귀하와 귀하의 알레르기에 적합한가요? 살펴보자 p>
공기청정기나 공기청정기를 통해 더 편안함을 얻었는지 확인하세요.가습기?
피>기본적으로는 이것으로 귀결됩니다. 집 안의 습도가 50% 이상인가요? 귀하는 (매우 가능성이 높음) 이로부터 큰 이익을 얻을 수 있습니다.가습기피>
방의 권장 습도 수준에 도달했습니까? 있다면 공기청정기를 사용하시는 게 좋을 것 같아요 p>
집 공기가 정말 건조한가요? 일반적으로 40% 미만인 경우 정확한 비율은 외부 온도에 따라 다르므로 가습기를 사용하는 것이 좋습니다. 정전기, 코피, 눈의 가려움증, 피부 건조 등 신체적 불편함을 느끼신다면 공기가 너무 건조하다는 것을 아실 것입니다 p>
차이점 설명
공기청정기 알레르기
알레르기가 집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물 털로 인해 구토를 하는 경우 공기청정기가 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 자주 공기 중에 떠다니는 자극 물질은 청정기를 통해 필터링되어 더 깨끗한 공기를 호흡할 수 있습니다.
장점:
공기 중에 부유하는 알레르기 유발 물질을 제거할 수 있습니다. p> 소형 휴대용 버전은 편리하고 저렴합니다. p>
다양한 알레르기 조절에 효과적인 부위입니다 p>
단점:
알레르기 환자를 위한 의료에서는 공기여과를 권장하지만, 그 자체로는 해결책이 되지 않습니다. p> 공기청정기가 닿지 않는 곳에는 애완동물 털, 꽃가루 등의 자극제가 바닥에 떨어져 가구에 달라붙을 수 있습니다. p> 공기청정기를 사용할 경우, 정기적인 청소, 진공 청소, 먼지 제거 등 집에서 자극을 줄이기 위한 조치를 취해야 합니다. p> 공기 여과는 즉각적이지 않습니다. 용량과 팬 크기에 따라 대부분의 공기 청정기는 실내 공기를 청소하는 데 15~20분이 소요됩니다. a room p> 습도와 곰팡이, 곰팡이, 먼지 진드기 등의 생육/존재는 통제할 수 없습니다. 철저한 관리와 청소, 필터 교체가 필요합니다 p> 일부 모델은 오존을 방출하여 폐에 자극을 줄 수 있습니다 p> 집먼지 진드기에 알레르기가 있는 경우 집먼지 진드기가 있는 부위(매트리스 및 매트리스)를 확인해야 합니다. 베개). 공기청정기에만 의존하는 것만으로는 충분하지 않습니다.
알레르기에는 제습기를 사용합니다.
습하거나 습한 기후에 살고 있다면 가정용 제습기가 도움이 될 수 있습니다. 습한 환경에서는 곰팡이, 집먼지진드기, 기타 알레르겐이 급속히 증식하기 때문에 p>
집(특히 지하실, 싱크대, 좁은 공간)의 습도를 줄이면 이러한 알레르기 유발 물질의 번식을 막을 수 있습니다.
집에서 곰팡이 냄새가 나고 답답한 경우, 창문이나 화장실에 결로 현상이 발생한 경우 제습기가 적합한 솔루션이 될 수 있습니다.
장점:
성장을 제한하고 촉촉한 알레르기 항원을 배양할 수 있습니다.
유지관리가 비교적 간단하고 쉽습니다.
단점:
비강을 자극할 수 있는 건조한 상태를 유발할 수 있습니다.
소형 제습기의 물탱크는 쉽게 가득 차서 모인 물을 자주 버려야 합니다. p> 알레르기 반응이 감염 및 자극에 더 취약하고, 제습기에서 박테리아, 먼지, 알레르기 유발 물질을 제대로 걸러낼 수 없는 경우 콧속이 건조해지면 실제로 집에 있는 공기에 물을 추가해야 할 수도 있습니다. 그러면 또 다른 옵션인 가습기를 선택하게 됩니다.
가습기 알레르기
가습기는 증기나 물 미스트를 공기 중으로 방출하여 비강을 부드럽고 촉촉하게 만들어 코를 편안하게 만들고 정상적으로 작동하여 알레르기 관련 감염을 예방합니다.
p> 가습기에는 두 가지 이점이 있습니다.1. 습한 공기를 마시면 염증이 감소하여 코 자극, 충혈, 알레르기 및 약물 치료 부작용으로 인한 염증 등의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다 p> 비강 조직은 알레르기 유발 물질과 자극 물질을 배출하는 데 더 적합하여 알레르기 증상을 감소시킵니다 p >
병원에서는 폐 환자 및 더 쉬운 호흡이 필요한 기타 환자를 돕기 위해 가습기를 사용합니다.
피>장점:
덥고 건조한 기후나 일년 내내 햇빛에 노출되는 가정에 도움이 될 수 있습니다.
공기 흡입으로 인한 자극 및 감염을 예방할 수 있습니다.
단점:
주변 습도 문제를 제어하되 알레르기 유발 물질을 필터링하지 마십시오.
습도를 50% 이하로 유지하면 집 먼지 진드기로 인한 알레르기 증상을 크게 줄일 수 있습니다.
알레르기 기기의 종류
알레르기 예방에 어떤 기기가 가장 적합한지, 그것이 알레르기 증상에 어떤 영향을 미치는지 알았다면 이제 집에서 사용할 정수기, 제습기, 가습기 종류를 구입해야 할 때입니다.
피>의사와 상담 후 이것이 가능하다고 확인한 후, 참고하실 수 있는 몇 가지 지침을 알려드립니다.
공기청정기 종류
1 HEPA(고효율 미립자 공기) 필터는 매우 미세한 섬유로 만들어지며 0.3 마이크론보다 큰 입자를 99.97% 효과적으로 포집할 수 있습니다. HEPA 필터는 일반적으로 2~4년 동안 지속되며 일반적으로 자체 공기청정기 중 가장 효과적인 공기청정기입니다.
2 이온화된 공기 필터는 전기장과 반대 전하를 지닌 입자를 활용합니다. 이 입자는 꽃가루와 먼지에 달라붙어 바닥에 떨어지거나 벽에 달라붙어 흡입 가능성이 낮습니다. 그러나 입자는 공기 중으로 재활용될 수 있습니다.
3 정전기 공기 청정기는 전하를 사용하여 알레르기 유발 물질을 끌어당겨 필터 스크린에 침전시킵니다. 이러한 장치는 청소가 필요하며 일반적으로 HEPA 필터만큼 효과적이지 않습니다.
4 활성탄 공기청정기는 탄소 필터를 사용하여 오염물질을 공기 중으로 다시 방출하지 않고 포집합니다. 연기, 냄새, 화학 물질 배출을 포착하는 데 가장 효과적이지만 알레르기 유발 물질을 포착하는 효과는 낮습니다.
자외선 공기 청정기는 자외선을 사용하여 박테리아와 바이러스를 파괴합니다. 알레르기 환자에게 가장 효과적인 자외선 청정기는 HEPA 필터나 탄소 필터가 내장된 제품입니다. 자외선 자체로는 알레르기 유발 물질을 효과적으로 파괴할 수 없기 때문입니다.
오존공기청정기는 오존을 발생시켜 냄새를 줄이고 공기를 상쾌하게 해주지만 이온화 장치나 필터와 함께 사용하지 않으면 먼지나 꽃가루를 걸러낼 수 없습니다. 오존은 다른 건강 문제를 일으킬 수 있는 폐 자극제입니다.
알레르기 및 천식에 가장 적합한 공기청정기, 가스, 입자, 화학물질 등 다양한 오염물질을 제거할 수 있는 활성탄 및 HEPA 필터 p> 대부분의 가정에서는 여러 필터링 기술을 결합한 장치가 가장 효과적인 선택 p> 핵심 집에서 이상적인 상대습도에서 균형을 이루는 것입니다. p>
상대습도가 낮으면 곰팡이와 집먼지진드기의 생존이 어려워져 실내공기 오염을 줄일 수 있습니다. p> 습도가 높을수록 코와 후두의 호흡기 조직이 더 편안해집니다 p>
집의 상대습도가 40%~48% 사이인지 확인하세요. 이를 통해 집먼지 진드기 군집 수를 줄이면서 상대적으로 촉촉한 공기를 생성하여 편안한 호흡을 제공하고 피부 건조를 예방할 수 있습니다.
집의 습도를 이해하기 위해 습도계를 사용할 수 있습니다. 많은 제습기나 가습기에는 습도계가 장착되어 있습니다.
