Comment la pollution de l’air affecte-t-elle votre santé ?

L'Organisation mondiale de la santé a récemment identifié la pollution de l'air comme le plus grand risque environnemental pour la santé au monde. L'air que nous respirons nous donne la vie. Éliminez tous les polluants nocifs et veillez à ce que l'air que nous respirons nous offre, à nous et à nos familles, une vie saine.

Nous avons tendance à décrire la pollution de l’air comme un nuage noir de fumée toxique s’échappant des cheminées des usines, ou comme une brume et une épaisse fumée qui imprègnent l’air de bon nombre de nos zones principalement urbaines.

. Bien que cela ne fasse aucun doute, d'autres pollutions atmosphériques nocives sont intangibles, inodores et peuvent même être trouvées dans votre propre maison. Quel que soit le type de pollution atmosphérique, elle peut causer des dommages à la santé à court et à long terme. des humains, des animaux et de l'environnement p>

Quel est l'air que vous respirez ?

p> L'Environmental Protection Agency (EPA) des États-Unis surveille six types de polluants atmosphériques présents à la fois à l'intérieur et à l'extérieur, et est connu pour causer de graves problèmes de santé :

Monoxyde de carbone

Plomb

Oxydes d'azote

Particules, notamment PM2,5 et PM10

Ozone

Oxydes de soufre

Source de pollution atmosphérique :

La pollution de l'air peut être constatée presque partout, y compris dans les grandes villes, sur les lieux de travail et même à la maison. Bien que toute pollution atmosphérique soit nocive, son impact sur chacun varie en fonction de la durée d'exposition à la pollution et de la concentration de pollution dans l'air, déterminant souvent le degré de dommage causé.

Pollution de l'air extérieur

La majeure partie de la pollution atmosphérique est d'origine humaine et résulte souvent de la combustion de combustibles fossiles, qui sont utilisés comme carburant pour la production de voitures, de trains et d'avions, créant ainsi de l'électricité et de la chaleur pour les usines et les usines de fabrication.

p>

D'autres sources de pollution atmosphérique externe comprennent la fumée secondaire, les engrais et les produits de nettoyage industriels.

Les sources naturelles de pollution atmosphérique comprennent les incendies de forêt et les cendres volcaniques.

Pollution de l'air intérieur

Nous considérons généralement la pollution de l'air comme un problème « extérieur », mais la pollution de l'air intérieur est également un problème de santé grave qui provoque la pollution de l'air.

Les sources de pollution de l’air intérieur comprennent :

Gaz (monoxyde de carbone, radon, etc.)

Sources de combustible, telles que le kérosène et le bois

produits d'entretien ménager et produits chimiques

matériaux de construction (amiante, formaldéhyde, plomb, etc.)

fumée de tabac

moisissures et pollen

Les effets négatifs de la pollution de l’air sur la santé

Les conditions générées par l’exposition à la pollution atmosphérique sont différentes pour chaque individu. Les adultes en bonne santé qui sont exposés à de faibles doses de pollution pendant une courte période peuvent ne remarquer aucun effet à court terme sur leur santé ; Les personnes souffrant de maladies respiratoires ou cardiovasculaires peuvent souffrir de réactions graves dues à l'exposition à de très faibles concentrations de polluants. Bien que les femmes enceintes, les enfants et les personnes âgées aient tendance à être plus sensibles à la pollution atmosphérique nocive, des recherches ont montré que l'exposition à la pollution atmosphérique a conséquences négatives sur la santé pour tout le monde p>

aggraver les problèmes respiratoires

Étant donné que nous rejetons directement la pollution de l’air dans les poumons, il n’est pas surprenant que la pollution de l’air nuise gravement au système respiratoire. La pollution de l'air est directement liée à l'inflammation et à la sténose des voies respiratoires, entraînant de nouveaux cas d'asthme, de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et de bronchite chronique. En fait, plus d'Américains (15 millions d'adultes et plus de 5 millions d'enfants américains) souffrent désormais d'asthme qu'auparavant.

En fait, plus d'Américains (15 millions d'adultes et 5 millions d'enfants américains) souffrent désormais d'asthme qu'auparavant.

Le risque de maladie cardiaque a augmenté

Plus de 600 000 personnes meurent chaque année et les maladies cardiaques restent la principale cause de décès aux États-Unis.

. Le traitement traditionnel des maladies cardiaques se concentre sur le mode de vie, notamment l’exercice, une alimentation saine, la baisse de la tension artérielle et du taux de cholestérol. Cependant, de plus en plus d'études démontrent que la pollution de l'air, qui ne peut être considérée comme un choix de vie, a un impact significatif sur le système cardiovasculaire.

Les preuves spécifiques démontrant que la pollution atmosphérique a un impact négatif sur les maladies cardiovasculaires comprennent :

L'augmentation de la concentration de particules et d'oxydes d'azote est liée au taux plus élevé d'hospitalisations cardiaques p>

Le taux de mortalité dans les zones à fortes concentrations d’oxyde d’azote est quatre fois plus élevé que dans les villes à faibles concentrations.

p>

La pollution de l’air augmente le risque d’infertilité

Les dommages causés par la pollution de l’air ne se limitent pas aux systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Des études récentes ont montré que l’exposition à des niveaux élevés de pollution atmosphérique peut même avoir des effets négatifs sur le système reproducteur.

p>

Des chercheurs de l'École de médecine de l'Université de Boston ont rapporté que les femmes exposées aux fumées excessives de la circulation sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de fertilité que les femmes vivant dans des zones importantes éloignées de la fumée de la circulation (telles que les autoroutes). p> Plus précisément, des recherches ont montré que les femmes vivant à proximité Les routes principales sont 21 % plus susceptibles de déclarer avoir des problèmes de grossesse après au moins une grossesse réussie (appelée conception secondaire) par rapport aux femmes éloignées des routes principales.

Pollution de l'air et santé mentale des enfants

Pour la première fois dans l’histoire, une étude importante a établi un lien entre l’augmentation des maladies mentales chez les enfants exposés à de faibles niveaux de pollution atmosphérique.

. Plus précisément, des recherches ont montré que même de très faibles augmentations de l'exposition à la pollution atmosphérique sont associées à une augmentation du nombre de problèmes mentaux observés chez les enfants.

Les chercheurs ont conclu que la réduction des concentrations de pollution atmosphérique, en particulier des émissions dues au trafic, peut réduire l'incidence des maladies mentales chez les enfants et les adolescents.

p>

Que pouvez-vous faire pour faire face à ces risques pour la santé ?

p>

Dans de nombreuses régions, les niveaux de concentration de polluants atmosphériques ont été associés à un risque accru de problèmes de santé chroniques.

. Bien que les gouvernements et les entreprises continuent de s'efforcer de réduire les émissions à l'échelle mondiale, il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour réduire l'exposition à la maison et garantir que vous et votre famille respirez un air frais, propre et sain ; Ces étapes comprennent :

Plantes et plantes pouvant absorber la poussière

Évitez de fumer

Utilisez le tracker de qualité de l’air pour mieux comprendre votre environnement

Nettoyez votre climatiseur ethumidificateurrégulièrement

Utilisez le purificateur d'air

Sortez, quittez la ville et continuez la randonnée ! Respirez l'air frais des montagnes dans des endroits sans circulation, sans cheminées ou sans fumée p> Comment gérez-vous la pollution de l'air p>