L’impact de la qualité de l’air intérieur
Les polluants extérieurs tels que la fumée des combustibles fossiles, les pesticides et le radon peuvent pénétrer dans votre maison et dans l’air que vous respirez.
. Il existe également de nombreuses autres sources de gaz et de particules dans la maison qui peuvent réduire la qualité de l’air. Ils comprennent :- les appareils à combustion et les appareils de chauffage mal entretenus pouvant dégager du monoxyde de carbone (CO) et du dioxyde d'azote (NO2) toxiques.
- Un mélange de matériaux de construction, de peintures et de tapis pouvant libérer des composés organiques volatils (COV) dangereux.
- Les squames d'animaux et les acariens peuvent provoquer des réactions allergiques chez les populations sensibles.
- Les produits ménagers et les soins personnels couramment utilisés peuvent contenir des produits chimiques nocifs.
- La poussière de plomb et les particules d'amiante présentes dans les matériaux de construction étaient utilisées dans les ménages avant 1986. p>
- Tabagisme passif des produits du tabac
- Moisissure et moisissures chaudes et humides
Problèmes de santé liés à une mauvaise qualité de l’air intérieur
Lorsque vous découvrez que vous faites face aux effets néfastes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur, vous et votre famille pourriez être confrontés à une série de problèmes de santé possibles :
- congestion et toux p>
- mal de gorge
- Yeux larmoyants
- La poitrine est serrée
- Tachypnée p>
- Crise d'asthme
- Infections respiratoires
- Maux de tête, fatigue et nausées
Les enfants âgés et les jeunes enfants, ainsi que ceux en mauvaise condition physique, sont plus sensibles aux conséquences d’une mauvaise qualité de l’air intérieur. Par conséquent, ils sont plus susceptibles de développer ces symptômes et maladies.
Résoudre le problème de la mauvaise qualité de l’air intérieur
Maintenant que vous êtes pleinement conscient des effets négatifs de la pollution de l’air intérieur, vous pouvez prendre de nombreuses mesures pour résoudre ce problème, afin que vous et votre famille puissiez respirer plus facilement.
- Augmenter la ventilation. Le système de ventilation de toute la maison a été installé dans le système de canalisations pour aider à remplacer l'air intérieur par le métabolisme et les polluants 24 heures sur 24. Si l’ensemble du système de ventilation de la maison ne correspond pas à votre budget, essayez d’installer un écran de ventilation goutte à goutte pour aider l’air à circuler naturellement. Ceci est très utile en hiver froid lorsque votre maison est fermée.
- Entretenir les équipements de combustion du combustible. Demander à des techniciens d’inspecter votre système pour s’assurer qu’il fonctionne correctement peut aider à éliminer la possibilité d’une mauvaise qualité de l’air intérieur. Les cuisinières à gaz et les chauffe-eau, ainsi que les foyers et les radiateurs, doivent également être régulièrement inspectés et réparés. L'avantage d'un entretien régulier est qu'il peut réduire les coûts énergétiques et prolonger la durée de vie des équipements.
- Maintenir le contrôle d'humidité. La moisissure et les moisissures peuvent se propager dans l’air intérieur chaud et humide. Les maisons hermétiquement fermées et les problèmes d’humidité élevée et de condensation sont généralement causés par la respiration, la cuisine et le bain. En hiver, une ventilation suffisante et des ventilateurs d’extraction peuvent éliminer l’excès d’humidité de la maison. Utilisation appropriée dedéshumidificateuréquipement p>
- Réduire les gaz et les particules dans l'air. Si vous possédez une maison antérieure à 1986 qui contient des produits à base d'amiante ou de la peinture contenant du plomb, vous devez sceller ou remplacer ces éléments par un professionnel. Utilisez des produits de nettoyage et de soins personnels écologiques pour aider à réduire la quantité de COV rejetés dans l’air. Conservez tout produit contenant des composés organiques volatils dans un endroit bien ventilé et achetez-en une quantité limitée pour éviter une exposition à long terme à ces produits chimiques.
- contrôler les allergènes. Si un membre de la maison est allergique, les squames d’animaux et les acariens peuvent déclencher des attaques. Pensez à prendre une douche régulièrement et ne les laissez pas dormir dans votre chambre. Contrôlez l’humidité élevée pour réduire le nombre d’acariens. Passez régulièrement l'aspirateur et utilisez des oreillers, des matelas et des articles de toilette anti-poussière au moins une fois par semaine.
