Vous pouvez utiliser une boîte de mouchoirs pour contrôler l’écoulement nasal diurne. Cette nuit-là, votre famille ne peut pas tolérer d'éternuer toute la nuit.
Ou votre nez peut ne pas couler, mais vous pouvez vous sentir étourdi, avoir des maux de tête, avoir la langue, le palais et les joues enflés et avoir une perte d'appétit.
Vous n'avez pas de rhume - vous avez des allergies p> Cela ressemble-t-il à un jour que vous vivez souvent p>
Que vous souffriez occasionnellement d'allergies saisonnières ou de rhinite allergique sévère, vous voudrez peut-être savoir comment atténuer vos symptômes et augmenter votre confort au quotidien.
Réveillez-vous chaque matin avec de la congestion, de la toux ou des maux de gorge, une utilisation inefficace de médicaments antiallergiques et une incapacité à vivre p>
Si vous pouvez faire de votre mieux pour soulager vos symptômes d'allergie (épousseter régulièrement, nettoyer et passer l'aspirateur, sortir votre animal de la chambre, éviter de sortir dehors pendant les saisons d'allergie et prendre des médicaments contre les allergies appropriés) et que vous ne parvenez toujours pas à vaincre vos allergies, il se peut que temps pour l'assistance technique p>
Les deux appareils électroménagers allergiques les plus couramment utilisés sont les purificateurs d’air etdéshumidificateurs
Ces appareils peuvent éliminer les allergènes de l’air de différentes manières :
Les purificateurs d’air captent la fumée, le pollen, les acariens et autres allergènes et recyclent l’air pur dans la pièce.
p>D'un autre côté, ledéshumidificateurélimine l'eau de l'air, ce qui rend difficile la survie ou la croissance des moisissures et des acariens. Alors, lequel convient à vous et à vos allergies ? Jetons un coup d'oeil p>
Déterminez si vous avez obtenu un plus grand confort grâce à un purificateur d'air ou dehumidificateur?
p>Fondamentalement, cela se résume à ceci : Le taux d'humidité dans votre maison est supérieur à 50 % ? Vous pourriez (très probablement) bénéficier grandement dehumidificateursp>
Votre pièce a-t-elle atteint le taux d’humidité recommandé ? Si c'est le cas, vous feriez mieux d'utiliser un purificateur d'air.
L’air de la maison est-il vraiment sec ? Généralement inférieur à 40 %, le pourcentage exact dépend de la température extérieure, vous souhaiterez donc peut-être avoir un humidificateur. Lorsque vous ressentez de l'électricité statique, des saignements de nez, des démangeaisons oculaires, une peau sèche et d'autres inconforts physiques, vous saurez que l'air est trop sec.
Explication de la différence
Allergie au purificateur d’air
Si votre allergie se traduit par des vomissements causés par les acariens, le pollen et les poils d'animaux, un purificateur d'air peut être utile. Ces irritants fréquemment en suspension dans l'air peuvent être filtrés à travers des purificateurs, laissant ainsi un air plus pur à respirer.
Avantages :
Il peut éliminer les allergènes en suspension dans l'air. La petite version portable est pratique et abordable.
est un site efficace pour le contrôle multimodal des allergies p>
Inconvénients :
Bien que la filtration de l'air soit recommandée en médecine pour les patients allergiques, elle ne constitue pas une solution en soi. p> Les stimulants tels que les poils d'animaux et le pollen peuvent tomber sur le sol et coller aux meubles, là où les purificateurs d'air ne peuvent pas atteindre p> Lors de l'utilisation d'un purificateur d'air, vous devez toujours prendre des mesures pour réduire les irritations à la maison, notamment un nettoyage régulier, l'aspiration et le dépoussiérage. La filtration de l'air n'est pas immédiate - selon la capacité et la taille du ventilateur, la plupart des purificateurs d'air nécessitent 15 à 20 minutes pour purifier l'air en un temps record. pièce p> L'humidité et la croissance/présence de moisissures, de moisissures, d’acariens, etc. ne peut pas être contrôlée. Un entretien, un nettoyage et un remplacement de filtre stricts sont nécessaires p> Certains modèles émettent de l'ozone, ce qui peut être irritant pour les poumons p> N'oubliez pas que si vous êtes allergique aux acariens, vous devez connaître les zones couvertes par les acariens (matelas et oreillers). S'appuyer uniquement sur les purificateurs d'air ne suffit pas
Le déshumidificateur est utilisé pour les allergies
Si vous vivez dans un climat humide ou humide, un déshumidificateur domestique peut être utile. Parce que les moisissures, les acariens et autres allergènes se développent rapidement dans les environnements humides.
Réduire l'humidité dans la maison (en particulier dans les sous-sols, les éviers et les espaces étroits) peut empêcher ces allergènes de se développer.
Si votre maison sent le moisi et l'étouffement, ou si vous remarquez de la condensation sur la fenêtre ou les toilettes, le déshumidificateur peut être une solution appropriée.
Avantages :
Il peut restreindre la croissance et cultiver des allergènes humides
L'entretien est relativement simple et facile
Lacunes :
Cela peut provoquer des conditions sèches pouvant irriter les voies nasales.
Le réservoir d'eau d'un petit déshumidificateur peut être facilement plein et l'eau collectée doit être vidée fréquemment. Si vos réactions allergiques sont plus sensibles aux infections et aux irritations et que vous ne parvenez pas à filtrer correctement les bactéries, la saleté et les allergènes. les voies nasales sèches, vous devrez peut-être ajouter de l'eau à l'air de la maison, ce qui nous amène à une autre option : un humidificateur.
Allergies à l’humidificateur
Les humidificateurs libèrent de la vapeur ou du brouillard d'eau dans l'air, ce qui peut aider à adoucir et à hydrater les voies nasales, rendant le nez confortable et fonctionnant normalement pour prévenir les infections liées aux allergies.
p> Les humidificateurs présentent deux avantages :1. Respirer de l'air humide réduit l'inflammation, ce qui aide à soulager les symptômes tels que l'irritation nasale, la congestion et l'inflammation causées par les allergies et les effets secondaires du traitement médicamenteux. p> Votre tissu nasal est plus adapté pour expulser les allergènes et les irritants, réduisant ainsi les symptômes allergiques. >
Les hôpitaux utilisent des humidificateurs pour aider les patients atteints de poumons et d'autres patients qui ont besoin d'une respiration plus facile.
p>Avantages :
Il peut être bénéfique dans les climats chauds et secs ou dans les ménages exposés au soleil pendant la majeure partie de l'année.
Il peut prévenir les irritations et les infections causées par l'inhalation d'air.
Inconvénients :
Contrôlez les problèmes d’humidité environnante, mais ne filtrez pas l’air allergène
En maintenant les niveaux d'humidité en dessous de 50 %, les symptômes allergiques causés par les acariens peuvent être considérablement réduits.
Types d'appareils allergiques
Si vous savez quel appareil est le plus approprié pour prévenir les allergies et comment il affecte vos symptômes allergiques, il est maintenant temps d'acheter quel type de purificateur, déshumidificateur ou humidificateur utiliser dans votre maison.
p>Après avoir consulté un médecin et confirmé que cela est faisable, voici quelques lignes directrices pour votre référence p>
Type de purificateur d'air
1 Les filtres HEPA (High Efficiency Particulate Air) sont constitués de fibres très fines et peuvent capturer efficacement 99,97 % des particules de taille supérieure à 0,3 micron. Un filtre HEPA dure généralement de 2 à 4 ans et constitue généralement le purificateur d'air le plus efficace en soi.
2 Les filtres à air ionisés utilisent des champs électriques et des particules de charges opposées, qui se fixent au pollen et à la poussière et tombent au sol ou adhèrent aux murs, où elles sont moins susceptibles d'être inhalées. Cependant, les particules peuvent être recyclées dans l'air.
3 Un purificateur d'air électrostatique utilise des charges pour attirer les allergènes et les déposer sur un tamis filtrant. Ces appareils nécessitent un nettoyage et ne sont généralement pas aussi efficaces que les filtres HEPA.
4 Les purificateurs d'air au charbon actif utilisent des filtres à charbon pour capturer les polluants sans les rejeter dans l'air. Ils sont les plus efficaces pour capturer la fumée, les odeurs et les émissions chimiques, mais leur efficacité pour capturer les allergènes est médiocre.
Le purificateur d'air ultraviolet utilise la lumière ultraviolette pour détruire les bactéries et les virus. Le purificateur ultraviolet le plus efficace pour les patients allergiques est également celui doté de filtres HEPA ou à charbon intégrés, car les rayons ultraviolets eux-mêmes ne peuvent pas détruire efficacement les allergènes.
Les purificateurs d'air à l'ozone génèrent de l'ozone pour réduire les odeurs et rafraîchir l'air, mais ne peuvent pas filtrer la poussière ou le pollen à moins qu'ils ne soient utilisés conjointement avec un ioniseur ou un filtre. L'ozone est un irritant pour les poumons qui peut causer d'autres problèmes de santé.
Le meilleur purificateur d'air pour les allergies et l'asthme, les filtres à charbon actif et HEPA, leur permettant d'éliminer divers polluants, notamment les gaz, les particules et les produits chimiques. p> Pour la plupart des ménages, les appareils combinant plusieurs technologies de filtrage sont le choix le plus efficace p> La clé est de créer un équilibre à l'humidité relative idéale à la maison p>
Une faible humidité relative rend difficile la survie des moisissures et des acariens, ce qui peut réduire la pollution de l'air intérieur p> Des niveaux d'humidité plus élevés peuvent rendre vos tissus respiratoires nasaux et laryngés plus confortables p>
Assurez-vous que l'humidité relative de la maison se situe entre 40 % et 48 %. Cela peut réduire le nombre de colonies d'acariens tout en générant de l'air relativement humide, offrant une respiration confortable et empêchant la peau sèche.
Afin de comprendre l’humidité de la maison, vous pouvez utiliser un hygromètre. De nombreux déshumidificateurs ou humidificateurs sont équipés d'un hygromètre.
