ما هو جهاز تنقية الهواء أو مزيل الرطوبة الأفضل للصحة؟

تستيقظ في الصباح وتعطس عدة مرات. رأسك ثقيل وأنفك حكة. حلقك يؤلمك، والهالات السوداء المحيطة بالحجاج في عينيك سوف تنظر إليك في مرآة الرؤية الخلفية p>

يمكنك استخدام علبة مناديل للسيطرة على سيلان الأنف أثناء النهار. في تلك الليلة، لا تستطيع عائلتك تحمل العطس طوال الليل

أو قد لا يكون أنفك سيلانًا، لكن قد تشعر بالدوار والصداع وتورم اللسان والحنك والخدين وفقدان الشهية.

ليس لديك نزلة برد - لديك حساسية p> هل يبدو هذا يومًا غالبًا ما تواجهه p>

سواء كنت تعاني أحيانًا من الحساسية الموسمية أو التهاب الأنف التحسسي الشديد، فقد ترغب في معرفة كيفية تخفيف الأعراض وزيادة راحتك اليومية.

استيقظ كل صباح وأنت تعاني من الاحتقان والسعال والتهاب الحلق والاستخدام غير الفعال للأدوية المضادة للحساسية وعدم القدرة على العيش.

إذا كان بإمكانك بذل قصارى جهدك للتخفيف من أعراض الحساسية لديك (التنظيف بالغبار بانتظام، والتنظيف بالمكنسة الكهربائية، وإخراج حيوانك الأليف من غرفة النوم، وتجنب الخروج في الهواء الطلق خلال مواسم الحساسية، وتناول أدوية الحساسية المناسبة)، وما زلت غير قادر على التغلب على الحساسية لديك، فقد يكون الأمر كذلك وقت المساعدة الفنية ص>

الجهازان المنزليان الأكثر استخدامًا للحساسية هما أجهزة تنقية الهواء ومزيلات الرطوبة

يمكن لهذه الأجهزة إزالة المواد المسببة للحساسية من الهواء بطرق مختلفة:

تلتقط أجهزة تنقية الهواء الدخان وحبوب اللقاح وعث الغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى، وتعيد تدوير الهواء النظيف إلى الغرفة.

ص>

ومن ناحية أخرى فإنمزيل الرطوبةيسحب الماء من الهواء، مما يجعل من الصعب على العفن والعفن وعث الغبار البقاء على قيد الحياة أو النمو. إذن ما هو المنتج المناسب لك ولحساسيتك؟ دعونا نلقي نظرة ص>

حدد ما إذا كنت قد حصلت على راحة أكبر من خلال جهاز تنقية الهواء أو جهاز تنقية الهواءالمرطب?

ص>

في الأساس، يتلخص الأمر في هذا؛ هل نسبة الرطوبة في منزلك أعلى من 50%؟ قد تستفيد (على الأرجح) بشكل كبير من deمرطباتص>

هل وصلت غرفتك إلى مستوى الرطوبة الموصى به؟ إذا كان هناك، فمن الأفضل استخدام جهاز تنقية الهواء

هل الهواء في المنزل جاف حقًا؟ عادةً ما تكون النسبة أقل من 40%، وتعتمد النسبة الدقيقة على درجة الحرارة الخارجية، لذلك قد ترغب في الحصول على جهاز ترطيب. عندما تعاني من الكهرباء الساكنة، ونزيف الأنف، وحكة العين، وجفاف الجلد وغيرها من الانزعاج الجسدي، ستعرف أن الهواء جاف جدًا.

شرح الفرق

الحساسية لتنقية الهواء

إذا كانت حساسيتك تتقيأ بسبب عث الغبار وحبوب اللقاح وشعر الحيوانات الأليفة، فقد يكون جهاز تنقية الهواء مفيدًا. يمكن تصفية هذه المهيجات المحمولة بالهواء بشكل متكرر من خلال أجهزة تنقية الهواء، مما يترك هواءً أنظفًا للتنفس

المزايا:

يمكنه إزالة المواد المسببة للحساسية العالقة في الهواء. النسخة الصغيرة المحمولة مريحة وبأسعار معقولة

يعد موقعًا فعالاً للتحكم في الحساسية متعدد الوسائط

العيوب:

على الرغم من أن تنقية الهواء يوصى بها في الطب لمرضى الحساسية، إلا أنها ليست حلاً في حد ذاتها. يمكن أن تسقط المنشطات مثل شعر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح على الأرض وتلتصق بالأثاث، حيث لا يمكن لأجهزة تنقية الهواء الوصول إليها. عند استخدام جهاز تنقية الهواء، لا تزال بحاجة إلى اتخاذ تدابير للحد من التهيج في المنزل، بما في ذلك التنظيف المنتظم والكنس وإزالة الغبار. لا تتم عملية ترشيح الهواء بشكل فوري - اعتمادًا على السعة وحجم المروحة، تتطلب معظم أجهزة تنقية الهواء 15-20 دقيقة لتنظيف الهواء في المنزل. غرفة p> لا يمكن التحكم في الرطوبة ونمو/وجود العفن والعفن وعث الغبار وما إلى ذلك. يلزم إجراء صيانة صارمة وتنظيف واستبدال الفلتر p> تنبعث من بعض الموديلات الأوزون، مما قد يسبب تهيجًا للرئتين p> يرجى تذكر أنه إذا كانت لديك حساسية من عث الغبار، فأنت بحاجة إلى معرفة المناطق التي يغطيها عث الغبار (المراتب و الوسائد). الاعتماد فقط على أجهزة تنقية الهواء لا يكفي

يستخدم مزيل الرطوبة للحساسية

إذا كنت تعيش في مناخ رطب، فقد يكون مزيل الرطوبة المنزلي مفيدًا. لأن العفن والعفن وعث الغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى تنمو بسرعة في البيئات الرطبة

إن تقليل الرطوبة في المنزل (خاصة في الطوابق السفلية والمغاسل والمساحات الضيقة) قد يمنع هذه المواد المسببة للحساسية من الازدهار.

إذا كانت رائحة منزلك متعفنة وخانقة، أو لاحظت تكثفًا على النافذة أو المرحاض، فقد يكون مزيل الرطوبة حلاً مناسبًا.

المزايا:

يمكن أن تحد من النمو وزراعة المواد المسببة للحساسية الرطبة

الصيانة بسيطة وسهلة نسبيًا

العيوب:

يمكن أن يسبب ظروفًا جافة قد تهيج المسالك الأنفية

قد يكون خزان المياه الخاص بجهاز إزالة الرطوبة الصغير ممتلئًا بسهولة، ويجب التخلص من المياه المجمعة بشكل متكرر. إذا كانت تفاعلاتك التحسسية أكثر عرضة للعدوى والتهيج، وكنت غير قادر على تصفية البكتيريا والأوساخ والمواد المسببة للحساسية بشكل صحيح من الممرات الأنفية الجافة، قد تحتاج بالفعل إلى إضافة الماء إلى الهواء في المنزل، ويأخذنا إلى خيار آخر - جهاز ترطيب الهواء.

حساسية المرطب

تطلق أجهزة الترطيب البخار أو رذاذ الماء في الهواء، مما يمكن أن يساعد في تليين وترطيب الممرات الأنفية، مما يجعل الأنف مريحًا ويعمل بشكل طبيعي للوقاية من الالتهابات المرتبطة بالحساسية.

p> لأجهزة الترطيب فائدتان:

1. استنشاق الهواء الرطب يقلل الالتهاب مما يساعد على تخفيف الأعراض مثل تهيج الأنف والاحتقان والالتهاب الناجم عن الحساسية والآثار الجانبية للعلاج الدوائي p> أنسجة الأنف لديك أكثر ملاءمة لطرد مسببات الحساسية والمهيجات، وبالتالي تقليل أعراض الحساسية p> >

تستخدم المستشفيات أجهزة ترطيب الهواء لمساعدة مرضى الرئة والمرضى الآخرين الذين يحتاجون إلى تنفس أسهل.

ص>

المزايا:

يمكن أن يكون مفيدًا في المناخات الحارة والجافة أو في الأسر التي تتعرض لأشعة الشمس معظم أيام السنة

للوقاية من التهيج والعدوى الناجمة عن استنشاق الهواء

العيوب:

السيطرة على مشاكل الرطوبة المحيطة، ولكن لا تقم بتصفية الهواء المسببة للحساسية

من خلال الحفاظ على مستويات الرطوبة أقل من 50%، يمكن تقليل أعراض الحساسية الناجمة عن عث غبار المنزل بشكل كبير

أنواع أجهزة الحساسية

إذا كنت تعرف الجهاز الأكثر ملاءمة للوقاية من الحساسية وكيف يؤثر على أعراض الحساسية لديك، فقد حان الوقت الآن لشراء نوع جهاز التنقية أو مزيل الرطوبة أو جهاز الترطيب الذي ستستخدمه في منزلك.

ص>

بعد التشاور مع الطبيب والتأكد من إمكانية ذلك، إليك بعض الإرشادات الخاصة بك كمرجع

نوع جهاز تنقية الهواء

1 مرشحات HEPA (هواء الجسيمات عالية الكفاءة) مصنوعة من ألياف دقيقة جدًا ويمكنها التقاط 99.97% من الجزيئات الأكبر من 0.3 ميكرون بشكل فعال. يدوم فلتر HEPA عادةً لمدة تتراوح بين 2 إلى 4 سنوات وهو عادةً أكثر أجهزة تنقية الهواء فعاليةً.

2 تستخدم مرشحات الهواء المؤينة المجالات الكهربائية والجسيمات ذات الشحنات المعاكسة، والتي تلتصق بحبوب اللقاح والغبار وتسقط على الأرض أو تلتصق بالجدران، حيث تقل احتمالية استنشاقها. ومع ذلك، يمكن إعادة تدوير الجزيئات في الهواء

3 يستخدم جهاز تنقية الهواء الكهروستاتيكي الشحنات لجذب المواد المسببة للحساسية ووضعها على شاشة التصفية. تتطلب هذه الأجهزة التنظيف وعادة ما تكون غير فعالة مثل مرشحات HEPA

4 تستخدم أجهزة تنقية الهواء المصنوعة من الكربون المنشط مرشحات الكربون لالتقاط الملوثات دون إطلاقها مرة أخرى في الهواء. وهي الأكثر فعالية في التقاط الدخان والروائح والانبعاثات الكيميائية، ولكن فعاليتها في التقاط المواد المسببة للحساسية ضعيفة.

يستخدم جهاز تنقية الهواء بالأشعة فوق البنفسجية الأشعة فوق البنفسجية لتدمير البكتيريا والفيروسات. إن أكثر أجهزة تنقية الأشعة فوق البنفسجية فعالية لمرضى الحساسية هي أيضًا تلك التي تحتوي على مرشحات HEPA أو الكربون المدمجة، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية نفسها لا يمكنها تدمير المواد المسببة للحساسية بشكل فعال.

تقوم أجهزة تنقية الهواء بالأوزون بتوليد الأوزون لتقليل الرائحة وتجديد الهواء، ولكنها لا تستطيع تصفية الغبار أو حبوب اللقاح ما لم يتم استخدامها مع مؤين أو مرشح. الأوزون هو مهيج للرئة ويمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى

أفضل جهاز لتنقية الهواء للحساسية والربو، ومرشحات الكربون المنشط وHEPA، مما يتيح لها إزالة الملوثات المختلفة، بما في ذلك الغازات والجسيمات والمواد الكيميائية p> بالنسبة لمعظم الأسر، تعد الأجهزة التي تجمع بين العديد من تقنيات الترشيح هي الخيار الأكثر فعالية p> المفتاح هو خلق التوازن عند الرطوبة النسبية المثالية في المنزل p>

انخفاض الرطوبة النسبية يجعل من الصعب على العفن وعث الغبار البقاء على قيد الحياة، مما يمكن أن يقلل من تلوث الهواء الداخلي. يمكن لمستويات الرطوبة المرتفعة أن تجعل أنسجة الجهاز التنفسي الأنفية والحنجرية تشعر براحة أكبر.

التأكد من أن نسبة الرطوبة النسبية في المنزل تتراوح ما بين 40% إلى 48%. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل عدد مستعمرات عث الغبار مع توليد هواء رطب نسبيًا، مما يوفر تنفسًا مريحًا ويمنع جفاف الجلد

من أجل فهم نسبة الرطوبة في المنزل، يمكنك استخدام مقياس الرطوبة. تم تجهيز العديد من أجهزة إزالة الرطوبة أو أجهزة الترطيب بمقياس الرطوبة p>